การดูแลผิวในช่วงวัยรุ่น — 20 ปี อย่างมืออาชีพ : ง่ายนิดเดียว!

แสดงความคิดเห็น: 0

 
        ผิวในช่วงวัยรุ่น จนถึงอายุ 20 ปีต้นๆ เป็นช่วงที่ผิวได้รับอิทธิพลของฮอร์โมนเพศสูง ทำให้ต่อมไขมันที่ผิวมีการสร้างไขมันขึ้นมามาก ผิวจึงมีความมันและชุ่มชื้นมากกว่าวัยอื่นๆ ประกอบกับเซลล์ผิวมีการสร้างเซลล์ใหม่ในอัตราที่สูงตลอดเวลา ควบคู่ไปกับการผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกจากชั้นบนสุด ทำให้ผิวแลดูสดใส ไม่หมองคล้ำ    นอกจากนี้ยังมีการสร้างองค์ประกอบของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันก็สูงมากขึ้นด้วย เช่น คอลลาเจนและเส้นใยอีลาสติน เป็นต้น ทำให้ผิวมีความกระชับ และยืดหยุ่น   ดังนั้นปัญหาเรื่องริ้วรอยในวัยนี้จึงไม่น่าจะเป็นห่วง หรือจริงจังมากนัก

ด้วยเหตุนี้ ผิวในวัยรุ่นจนถึงวัย 20 ปีต้นๆ การผลัดเซลล์ผิวจึงเป็นสิ่งที่ไม่จำเป็น และถ้าทำการผลัดเซลล์ผิวมากเกินไป ก็อาจจะส่งผลเสียต่อผิวมากกว่าผลดีก็ได้

        แต่ถ้าคุณจำเป็นที่จะต้องผลัดเซลล์ผิวแล้วล่ะก็ ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยน เช่น สครับน้ำตาลทราย เป็นต้น     ส่วนผู้ที่มีปัญหาเรื่องสิว การใช้สารเคมีผลัดเซลล์ผิวที่อ่อนโยน อย่างเช่น กรดเบต้า-ไฮดรอกซี (BHA) และกรดอัลฟ่า-ไฮดรอกซี (AHA) จะช่วยในการผลัดสิวเสี้ยน สิวที่อุดตันให้หลุดลอกออกได้

ส่วนผิวที่แห้งในวัยนี้ ถือว่าเป็นสิ่งที่ผิดปกติ   เนื่องจากในช่วงวัย 20 ระดับฮอร์โมนเพศจะสูงกว่าวัยอื่นและต่อมไขมันก็มีการตอบสนองต่อระดับฮอร์โมนที่สูงมาก ทำให้มีการผลิตไขมันที่ผิวสูง — ซึ่งถือว่า เป็นภาวะปกติในวัยนี้   สภาพผิวที่แห้งในวัยนี้ จึงไม่ต้องเน้นการใช้มอยเจอร์ไรเซอร์บ่อยมากนัก ควรใช้ให้พอประมาณ


สำหรับผู้ที่มีผิวมัน คุณก็ไม่จำเป็นต้องใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ แต่ถ้าเกิดมีผิวแห้งบ้างเป็นครั้งคราว ควรเลือกใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ที่ปราศจากน้ำมันและมีไขมันในปริมาณต่ำ   ในทางกลับกัน ถ้าผิวของคุณผลิตน้ำมันออกมามากเกินไป คุณก็เลิกคิดที่จะใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ในช่วงวัยนี้ได้เลย และคุณอาจจะเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยลดความมันของผิวได้

อีกเรื่องที่ผมอยากจะแนะนำก็คือ คุณควรหลีกเลี่ยงการขจัดน้ำมันที่ผลิตจากผิวมากเกินตามธรรมชาติ ด้วยการหลีกเลี่ยงสบู่ที่มีฤทธิ์การชำระล้างที่รุนแรง  โทนเนอร์ที่มีส่วนประกอบของแอลกอฮอล์ และสารที่ก่อให้เกิดผิวแห้ง


        ช่วงวัย 20 ยังคงประสบปัญหาในเรื่องของสิว ซึ่งผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่เหมาะสม ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ปราศจากน้ำมันหรือมีน้ำมันต่ำ และไม่ก่อให้เกิดสิวอุดตัน   ในกรณีที่ใช้แล้วยังคงเกิดสิว ก็คงต้องจริงจังกับการรักษาสิวได้แล้ว


        ส่วนใหญ่ช่วงวัย 20 ยังไม่ถึงเวลาที่จะไปรักษาริ้วรอยอย่างจริงจัง เพราะผิวยังมีอัตราการเจริญของเซลล์หรือการกระตุ้นการสังเคราะห์คอลลาเจนในระดับที่สูง   ดังนั้นการรักษา เช่น กรดวิตามินเอ/เรตินอยด์ (tretinoin เช่น. Retin A) ฮอร์โมน สารในกลุ่ม growth factor — ก็เป็นสิ่งที่ไม่จำเป็น!  แต่คุณก็ควรใส่ใจกับดูแลผิวเพื่อป้องกันการเกิดริ้วรอยในอนาคต เช่น อาจจะเสริมการดูแลผิวประจำวันด้วยผลิตภัณฑ์ที่มีสารต้านอนุมูลอิสระ สารต้านการอักเสบ รวมถึง สารสกัดจากชาเขียว สารสกัดจากทับทิม วิตามินอี ไลโคปีนและอื่นๆ

ผลิตภัณฑ์ที่แนะนำในวัยนี้ได้แก่

  ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยลดความมันที่ผิวเช่น

  • Bio Zinc Oil Control Gel
  • Chlorophyl Beauty Soap


  ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยลดสิว

  • Acne Compound
  • Anti-Acne Cream
  • Anti-Acne Toner


  ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนและลดสิวเสี้ยน สิวอุดตัน

  • Concentrate Renewal Serum
  • Skin Renewal Serum
  • Exfoliance Milky Lotion


  ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยต้านอนุมูลอิสระ

  • STAY-C Plus Serum

 
  ผลิตภัณฑ์สครับน้ำตาล

  • Coffee Brown Sugar Scrub

 


เขียนความคิดเห็น